胸元と腹の間あたりに、
ぞわりぞわり、と嫌ーな悪寒を覚えると、
来た来た、アレだ、
鬱
の症状。

多忙などのストレスで体力が消耗し、
気持ちが疲れてくると、
やってくる。
先週あたりから来てる。

だいたい、一年に二度か三度はこうなるのだ。
不定期な行事のようなもの。
こちとら、かれこれ十五年近くの付き合い。
ちゃんと月に一度、心療内科の主治医さんのカウンセリングを受け、
対処の仕方も学んでいる。

常時服用している薬をスライド式に増やしてゆく。
最初、ちょいと副作用で吐き気なども感じるが、
じきに収まる。
ここらへんのフットワーク（？）が我ながらベテランである。
数日して薬の効果が表われてくる。
今はそれを待ってるところ。

そんな折、なんというタイミング、
同じ町内に在住の俳優の萩原流行さんが
「Ｗうつ」（廣済堂出版）
という本を上梓された。
ご自身の体験記で、今も治療中とのこと。

へえええ、
時々、商店街などで萩原さんの姿をお見かけするが、
いつも、テンガロンハットのウエスタン・ファッションで
さっそうとガンマンのように闊歩している、
あの人が欝だったとは。
正直、かなり驚いた。

そうか、もしかして、
あのウエスタン・スタイルも、自分を鼓舞するためなのかもしれない。
鬱を撃つ！
しょうもないと思われるかもしれんが、
こういう姿勢が効いたりするのである、ホント。

あ、そういえば、俺も、
ガンベルトとピースメーカー（もちろんモデルガン）持っていたっけ。
しばらく付けてみるか。

　晩飯。春巻、ナスの揚げ浸し、トマトサラダ、冷奴をあつらえてもらう。

健筆！献筆！　明日に向かって撃て！　あ、それじゃ、ラストでアウトじゃん！

犬筆！



「ロング・ドッグ・バイ」